こんにちは。越村です。今日は秋晴れで気持ちの良いお天気でしたね(*^^*)皆様はいかがお過ごしでしょうか？ さて、今日のお題の干しぶどう。 干しぶどうの効果を調べてみますと… 1.カリウム、カルシウムなどのミネラルやポリフェノール類などの栄養が豊富に…